Wii Spain | Todo sobre la Wii

Esta es la única palabra que se me ocurre después de probar el Wii Fit. La Wii Balance Board es capaz de calcular tu peso, IMC y centro de gravedad tan sólo indicándole tu altura y edad.

A través de estos cálculos el juego te da una edad física y la compara con tu edad real. Seguidamente (si tu peso no es el ideal) te propone perder los quilos que quieras en el plazo de tiempo que quieras.

A partir de ahí ya empieza el día a día con ejercicios de yoga, equilibrio, tonificación y aeróbic. Cada juego suma una cantidad determinada de tiempo de ejercicio, por lo que la máquina va llevando un seguimiento de tu "plan de entrenamiento". Además puedes hacer el test una vez cada día, por lo que también se controla el progreso en cuanto a peso y IMC.

Me gustaría remarcar que este juego no sólo está pensado para perder peso, sino también para corregir malas posturas y mejorar nuestro centro de gravedad o lo que es lo mismo, nuestro equilibrio.

Otras características interesantes de Wii Fit:

• A parte de los ejercicios el juego también te da consejos de alimentación, equilibrio, posturas...
• Puedes proteger tu perfil con contraseña.
• Te permite instalar el Canal Wii Fit con el que se pueden hacer algunas pruebas rápidas y realizar el seguimiento de ejercicio sin necesidad de meter el disco en la consola (Un acceso rápido).
• La variedad de juegos es bastante grande (40 actividades).

En WiiHealthy han desarrollado un plan para perder peso con el Wii Sports, que consiste en jugar activamente de 30 a 45 minutos diarios durante 10 semanas.

En la siguiente tabla se muestran los deportes disponibles:

Lógicamente no sirve para nada estar sentado en el sofá jugando al Wii Sports, sino que se tiene que jugar activamente, igual que si se practicara el deporte de verdad.

Alguien se anima a probarlo? Cuéntanoslo!

Una de las cosas que más me gusta de la Wii es que para jugar tienes que hacer movimientos físicos.

A diferencia del resto de consolas, en las que sólo tienes que mover los dedos para jugar, la Wii te obliga como mínimo a mover las muñecas y/o brazos. Y si nos metemos en el papel del personaje la cantidad de movimientos es mucho mayor, quién no ha acabado sudando después de un combate de boxeo del Wii Sports?

Está claro que con la Wii se puede llegar a hacer ejercicio, pero, se podría hacer rehabilitación?

Imaginaros una aplicación para Wii que, mediante juegos, te obligara a hacer movimientos específicos, con un sistema que controlara diáriamente esos movimientos. La rehabilitación después de una lesión sería mucho más efectiva y divertida.

Estoy convencido de que en un futuro no muy lejano veremos juegos para Wii destinados a perder peso o rehabilitar algún tipo de lesión...

Y vosotros? Qué opinais?